anne sütü

Sağlıklı bir bebek hayatının ilk 6 ayı içinde sadece anne sütü ile beslenmelidir.

Çünkü anne sütünün bileşimi mükemmeldir.

6 ay boyunca bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılar.

Anne sütünün yüzde 98’ini trigliseritler oluşturur.

Trigliserit yapısında en fazla bulunan yağ asitler ise palmitik ve oleik asitlerdir.

Anne sütü içen bebeğin su içmesine bile gerek yoktur.

Meme emmeden önce bebeğe su verilirse susuzluk hissi azalacağından bebek memeyi daha az emecektir.

Ayrıca bebeğe ek olarak verilen su, sütün mikrop kırıcı maddelerinin özelliklerini bozmaktadır.

Anne sütü omega-3 yağ asitlerinden de zengindir.

Bu sayede anne sütü alan bebeklerin beyin gelişimleri de oldukça hızlı gerçekleşir.

Anne sütü ayrıca çok sayıda bağışıklık maddesi içerir; immunoglobulin, laktoperoksidaz,
laktoferrin, lizozim, alfa-2-makroglobulin, bifidus faktörü, gangliosid, ribonükleaz, peroksidaz,
lizozim, ksantin, oksidaz, amilaz, lipaz, protezlar, glikoprotein, lipidler, karbonhidratlar.

Bu immünolojik faktörler bağırsakta hastalık yapan bakteri, mantar ve parazitlerin üremesini
azaltır.

Anne sütü sadece besleyici maddeleri içeren bir gıda değil, içinde birçok enzim, hormon ve büyüme faktörleri de bulunur.

Anne sütü ile beslenmek her bebeğin hakkıdır.


İzmir Diyetisyen Gizem Tunçtürk’ten hamile beslenmesi hakkında detaylı bilgi ve hizmet alabilirsiniz.

İzmir Bayraklı’da bulunan ofisine ücretsiz ön görüşme randevusu almak için tıklayın.

post-img
Prev post

Reflüde Beslenme Nasıl Olmalı?

Next post

Fit Güllaç Tarifi (Ramazan Özel)

post-img